ストレス解消にいいものって何かありますか。
スポーツ、音楽鑑賞、読書…
いろいろありそうですが
最近、はまっているものがあります。
それは、ズパリ、
掃除です。
普段やらなくては、と思いつつ、手がかかると思えば先延ばしにしていたものが
ストレスを感じている時は、何も感じず、一気に片づけてしまえます。
換気扇の掃除
食品庫の掃除
トイレ掃除
お風呂の掃除
みる見る間に片づいていきますよ~
あっははは。
笑い飛ばしてみるのがよさそうです。
掃除の途中で、そろそろ止めようかなと息切れを起こしたら、まだまだ、自分の中には、
キャパシティが残ってらしいと気づける次第です。
今日は、ちょっとはじけていたかな?
(ペンネーム・葉子)でした。