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瀧口建設staffブログ
こんにちは、瀧口建設のstaffです! 日々の出来事を綴っています☻
元気なおばあちゃん
2015/10/22
生活
90才を過ぎた元気なおばあちゃまがいらっしゃいます。
60才過ぎた頃から、ウォーキング。
朝食には、納豆にキムチにみそ汁。
おやつには、チーズを。
そして、寝る前には、温めた牛乳。
背筋は伸び、普通に歩行が行えています。
豊かな老後がテーマの番組をよく見かけますが
おばあちゃんが、
『あらま、私の好物と趣味が一致しているね』と
話していました。
参考になるご意見でした。
(葉子)
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Posted by staff☻
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