中華風しゃぶしゃぶ

食欲のない時にいいかもしれません。
母が昔、よく作ってくれました


美味しく、簡単、栄養バランスがよいの3拍子揃ったメニューです。
彩もよいですよ。

（用意するもの）は

ほうれん草
トマト
豚肉

たれ）醤油、ごま油、生姜のおろし汁
量は、お好みで調整してください。

ほうれん草は、茹でて一口サイズに切って下さい。
トマトは、千切り状態で用意してください。
豚肉は、しゃぶしゃぶ状態でお願いします。

お皿に盛りつけ、用意したタレをかければ、出来上がりです。
今回、トマト（大）がなかった為、人参で代用しましたが、
やはり、トマトがいいですね




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ペンネーム・葉子でした）